Pokazuję swoją drogę

Category Biohacking

Biohacking, czyli traktuj swoje ciało jak biomechaniczną maszynę, którą można ulepszać. Oto wszystkie artykuły, które pomogą Tobie osiągnąć więcej.

5 Powodów, Aby Zacząć Ćwiczyć

Sticky post

W wieku 26 lat miałem duży problem. Bardzo mało ćwiczyłem i mocno przytyłem. W swoim szczycie miałem ponad 100 kg wagi. 1 lutego 2016 roku poczułem, że moja postawa mnie odrzuca. Postanowiłem coś zmienić. Zacząłem ćwiczyć. Przez kolejne lata regularnie… Continue Reading →

Prosta medytacja, czyli jak medytować?

Medytacja uspokoja umyśl i ma ogromny pozytywny wpis na samopoczucie.Jeśli zastanawiasz się jak zacząć medytować w kilku prostych krokach, to kliknij po odpowiedź!

© 2020 Damian Wójcik — Powered by WordPress

Theme by Anders NorenUp ↑