10 Lekcji Z Mijającego Roku, Czyli Podsumowanie 2019

Podsumowanie 2019 roku

Gdy zasiadałem do podsumowania 2019 roku, to wiele rzeczy próbowało zająć moją uwagę. Każdy potrafi sobie wyobrazić, że ciekawiej jest spędzać czas na zabawie z czteromiesięcznym dzieckiem niż wyciągnąć trudne lekcje z mijającego roku. Ale udało mi się! I mam dla Ciebie wpis, który podsumowuje ostatnie 12 miesięcy! Ten rok… Continue reading

Czy ciężko jest nagrywać podcast codziennie? – Podsumowanie Października 2019

Oto podsumowanie października 2019. Określę go jednym sformułowaniem – było OK! Spokojna codzienna praca i dążenie do założonych celów. Miesiąc zdecydowanie minął za szybko! Zapraszam do czytania! Moje cele dostępne są tutaj. SPORT Być silny Poziom 1 – 120 kg w przysiadzie ze sztangą – Cel : 2019 W październiku… Continue reading

Podsumowanie wrzesień 2019

Wrzesień był wyjątkowym miesiącem. Miesiącem, który na stałe zmieni moje życie. Miesiącem, który zrealizował mój cel życiowy oraz ukryty cel na poziomie 3 – Nowy członek rodziny. Przywitajcie Franka Moje cele dostępne są tutaj. SPORT Być silny Poziom 1 – 120 kg w przysiadzie ze sztangą – Cel : 2019… Continue reading

Podsumowanie sierpień 2019

Podsumowanie sierpnia i tylko jedno pytanie. Czy udało mi się być chociaż o ten 1% lepszy niż miesiąc wcześniej? I się udało! Zakończyłem jeden długofalowy rodzinny cel na trzeci poziom. We wrześniu będzie zakończony jeden z moich życiowych celów. A dodatkowo realizuję się cały czas sportowo i regularnie nagrywałem podcast… Continue reading

Podsumowanie lipiec 2019

Lipiec. Wspaniały ciepły miesiąc. A gdy susza szaleje nad Polską, a ja szaleję sportowo. Przez cały miesiąc ćwiczyłem kilkanaście razy, zrealizowałem pierwszy poziom w jednym celu, trenuję do osiągnięcia kolejnego i powoli realizuję swoje plany. Oto prezentuję podsumowanie lipca 2019. Pomimo wakacji jestem mega produktywny i pracowity, czyżby mój biohacking… Continue reading