Poranna Rutyna Sekretem Ludzi Sukcesu?

Poranna rutyna

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak wygląda poranna rutyna ludzi sukcesu? Przecież musi być jakiś powód, dla którego wielcy mają niesamowite efekty! Continue reading

Nawyk, Czyli Jak Zmienić Swoje Zachowanie?

Nawyk. Przyzwyczajenie. Rutyna. Te pozytywne to powód do dumy dla każdego. Dzisiaj pokażę, jak zbudować jeden z nich, który ulepszy twoje życie. Ja przez wiele lat miałem problem z negatywnymi przyzwyczajeniami. Tak poważny, że w pewnym momencie ważyłem ponad 100 kg .Udało mi się zmienić i aby to osiągnąć wypracowałem… Continue reading