Jak Nagrywać Podcast Codziennie?

I to był koniec. Podcast nagrany.
Kliknąłem Publish Now.
Poczułem ulgę.
Ulgę połączoną ze strachem. Nigdy w życiu nie nagrałem podcastu. W końcu dołączyłem do grona takich ludzi jak Tim Ferris, czy Michał Szafrański. Continue reading

Jak wyznaczać cele do realizacji?

Pamiętam ten poniedziałkowy poranek. Był to luty 2016 roku. Stanąłem na wadze i zobaczyłem liczbę „102”. Gdzie popełniłem błąd? Miałem nadwagę i to w górnej granicy. Otyłość pukała do drzwi. Podjąłem decyzję, że coś z tym zrobię. Czytałem wiele razy, że warto wyznaczać cele. Pomyślałem sobie. Dlaczego nie spróbować? Nie… Continue reading